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夜に足がつっていませんか？

足がつってしまう状態を「こむら返り」と言います。こむらとはふくらはぎの事。
急な運動や立ち仕事の後に起こるのが一般的ですが、就寝中に突然発症する事も少なくありません。
経験された方も多いのでは？

今回はこむら返りの対策について簡単にご紹介します。

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他の投稿はこちらからご覧ください。
@karada_4590

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【KARADA リラックス&メンテナンス】
〒144-0052
東京都大田区西糀谷4-13-13-1F

私たちは皆様がご来店の際は
「ストレスフリー・ストレスゼロ」に少しでも近づける為に全力にてお手伝いしたいと考えてます。
世界情勢的に様々な問題、負担がある状況、日常生活、お仕事上でのストレスや疲れ、趣味やスポーツ等での体の疲労など日常生活の中には多種多様な負担や負荷が私達の体に悪影響を及ぼしています。

当店にお越しの際は45分・90分というコースの中でそれらからほんの少しでも皆様が「解放」して頂ければと考えています。日常生活の疲れとストレスからの解放こそが明日への「活力」に繋がる、これからも日々、頑張る為にまずは自分自身の体を元気にしてあげる。

その為に「ストレスフリー・ストレスゼロ」の体をお客様と一緒に目指したいと思いますので今の皆様のお悩み、お困りごとをぜひ一度ご相談下さい。

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